Quoi de neuf au sous-sol ?

photo credit: Julie Navarro1

A l’heure où l’arrivée de l’état s’annonce à coup de publicité pour différents produits prétendus amincissant et de gros titre pour toutes sortes de régime en Une de la presse féminine, il est essentiel de rappeler les fondamentaux : manger sein et bouger un minimum. Et oui, il s’agit du fameux mangerbouger.fr qui s’affiche en bas de certains spots de pub ainsi que d’affiches publicitaires, qu’on entend à la radio ou à la télévision.

Si on commence à en connaître bien le nom, ce n’est pas pour autant qu’on connaît bien le site. Et pourtant, avec sa nouvelle présentation plus moderne et très « web 2.0″, ce site est agréable à consulter et surtout, il est plein d’informations et de conseils importants.

Plusieurs profils sont prévus : adolescent, femmes enceintes, adultes, parents, seniors. C’est simple : tout le monde est concerné. Dans les différents profils, on trouve des quizz, des conseils spécialisés, des informations pour savoir se tenir en forme et en bonne santé.

Et ils ont même pensé à nous autres, enseignants, avec un espace Education qui propose des activités de classe, des documents de travail et des articles pour comprendre les pratiques alimentaires des adolescents et les besoins d’information et de formation.

Et attention, après avoir visité le site, on quitte son écran pour aller bouger un peu !

Aujourd’hui, les quatre classes de 4e du collège ont suivi les interventions de deux intervenantes à propos des conduites addictives. En une heure et demi, toutes les conduites qui provoquent une dépendance ont été abordées, depuis la consommation de substances addictives : drogues illicites, alcool, tabac, médicaments psychoactifs *, produits dopants, mais aussi café, thé, coca, chocolat, boisson énergisante… à l’addiction aux jeux vidéos ou à l’Internet, en passant par l’addiction au travail, à la nourriture (boulimie), à l’activité sexuelle.

Les élèves ont été sensibilisés aux risques de ces conduites addictives, ont pu revenir sur un grand nombre d’idées reçues et poser de nombreuses questions.

* Médicaments psychoactifs : tranquillisants, anxiolitiques, somnifères, hypnotiques, antidépresseurs, neuroleptiques…

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