Programme d’EPS au Collège

Programme d’EPS au Collège

Programme d’EPS, Cycle 3

Extrait du Bulletin officiel

Programme d’éducation physique et sportive

L’éducation physique et sportive vise le développement des capacités motrices et la pratique d’activités physiques, sportives et artistiques. Elle contribue à l’éducation à la santé en permettant aux élèves de mieux connaître leur corps, et à l’éducation à la sécurité, par des prises de risques contrôlées. Elle éduque à la responsabilité et à l’autonomie, en faisant accéder les élèves à des valeurs morales et sociales (respect de règles, respect de soi-même et d’autrui). La pratique des activités est organisée sur les trois années du cycle en exploitant les ressources locales.

  • Réaliser une performance mesurée (en distance, en temps)

– Activités athlétiques : courir vite, courir longtemps, courir en franchissant des obstacles, courir en relais, sauter loin, sauter haut, lancer loin.
– Natation : se déplacer sur une trentaine de mètres.

  • Adapter ses déplacements à différents types d’environnement

– Activités d’escalade : grimper et redescendre sur un trajet annoncé (mur équipé).
– Activités aquatiques et nautiques : plonger, s’immerger, se déplacer.
– Activités de roule et glisse : réaliser un parcours d’actions diverses en roller, en vélo, en ski.
– Activités d’orientation : retrouver plusieurs balises dans un espace semi-naturel en s’aidant d’une carte.

  • Coopérer ou s’opposer individuellement et collectivement

– Jeux de lutte : amener son adversaire au sol pour l’immobiliser.
– Jeux de raquettes : marquer des points dans un match à deux.
– Jeux sportifs collectifs (type handball, basket-ball, football, rugby, volley-ball…) : coopérer avec ses partenaires pour affronter collectivement des adversaires, en respectant des règles, en assurant des rôles différents (attaquant, défenseur, arbitre).

  • Concevoir et réaliser des actions à visées expressive, artistique, esthétique

– Danse : construire à plusieurs une phrase dansée (chorégraphie de 5 éléments au moins) pour exprimer corporellement des personnages, des images, des sentiments et pour communiquer des émotions, sur des supports sonores divers.
– Activités gymniques : construire et réaliser un enchaînement de 4 ou 5 éléments “acrobatiques” sur divers engins (barres, moutons, poutres, tapis).

Programme d’EPS, Cycle 2

Extrait du Bulletin officiel

Programme d’éducation physique et sportive

L’éducation physique vise le développement des capacités nécessaires aux conduites motrices et offre une première initiation aux activités physiques, sportives et artistiques. Tout en répondant au besoin et au plaisir de bouger, elle permet de développer le sens de l’effort et de la persévérance. Les élèves apprennent à mieux se connaître, à mieux connaître les autres ; ils apprennent aussi à veiller à leur santé.
La pratique des activités est organisée sur les deux années du cycle en exploitant les ressources locales.

Réaliser une performance

  • Activités athlétiques : courir vite, longtemps, en franchissant des obstacles, sauter loin et haut, lancer loin.
  • Natation : se déplacer sur une quinzaine de mètres.

Adapter ses déplacements à différents types d’environnement

  • Activités d’escalade : grimper jusqu’à 3 m et redescendre (mur équipé).
  • Activités aquatiques et nautiques : s’immerger, se déplacer sous l’eau, se laisser flotter.
  • Activités de roule et glisse : réaliser un parcours simple en roller ou en vélo.
  • Activités d’orientation : retrouver quelques balises dans un milieu connu.

Coopérer et s’opposer individuellement et collectivement

  • Jeux de lutte : agir sur son adversaire pour l’immobiliser.
  • Jeux de raquettes : faire quelques échanges.
  • Jeux traditionnels et jeux collectifs avec ou sans ballon : coopérer avec ses partenaires pour affronter collectivement des adversaires, en respectant des règles, en assurant des rôles différents (attaquant, défenseur, arbitre).

Concevoir et réaliser des actions à visées expressive, artistique, esthétique

  • Danse : exprimer corporellement des personnages, des images, des sentiments pour communiquer des émotions en réalisant une petite chorégraphie (3 à 5 éléments), sur des supports sonores divers.
  • Activités gymniques : réaliser un enchaînement de 2 ou 3 actions “acrobatiques” sur des engins variés (barres, plinths, poutres, gros tapis).