La 5ème édition du Mois sans tabac a lieu pendant tout le mois de novembre 2020. C’est une opération nationale qui propose aux fumeurs d’arrêter la cigarette pendant tout le mois de novembre.

Comment s’inscrire gratuitement et obtenir son kit d’aide ? Quels sont les bienfaits d’arrêter de fumer ?

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Son objectif ? Inciter de manière positive les fumeurs à arrêter le tabac pendant un mois complet pour espérer arrêter sur le long terme. « Un sevrage tabagique de 30 jours multiplie par 5 les chances d’arrêter de fumer définitivement. L’abstinence sur un tel laps de temps diminue largement la dépendance et les symptômes de manque (nervosité, irritabilité…).

Egalement…https://www.tabac-info-service.fr/