Prenez soin de vous !

Le cerveau a besoin d’un corps en bonne santé pour bien fonctionner ! Alors prenez le temps de : bien manger, bien dormir ! Et éliminez toutes les substances qui endommagent le corps : tabac, alcool, drogue, mais aussi boissons énergisantes,automédication…

On apprend mieux aussi si l’on se sent bien psychologiquement. Réfléchissez à ce qui vous motive. Quels sont vos objectifs ? Prenez confiance en vous. Chacun peut réussir, à son rythme. N’hésitez pas à parler de vos inquiétudes, notamment concernant les apprentissages et ce qui vous est demandé au lycée.