Dernier entraînement course avant mercredi !
EPS - 1500 m 6 juin 2010, 20:05Aujourd’hui, mon mari m’a motivé pour essayer de faire un dernier 1500 m avant l’épreuve de course. J’ai cru que j’allais exploser … Je ne m’étais pas entraînée régulièrement depuis … décembre (j’ai un peu honte mais la course ça me gonfle vraiment). Pour finir, j’ai fait 8 min 22 !!! Je n’en reviens pas … Tant mieux ! Si je peux faire la même chose mercredi matin, ce serait déjà ça !
8 commentaires à “Dernier entraînement course avant mercredi !”
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6 juin 2010 à 22:51
Salut, à priori tu devrais même faire mieux! Par contre un conseil, ne te fie pas au rythme des autres. Car en général tout le monde part super vite, trop vite même et du coup dès le 1er tour ça bloque…
Tu passes à quelle h? Car moi aussi je le passe mercredi. Je suis convoquée à 9h35.
7 juin 2010 à 8:31
coucou Hélèné, j’ai posé la même question à Kro…et comme je vois que t’as rien fait depuis Noël…Comment as-tu parlé de ton propre apprentissage (on est censé partir de là, et vu que je ne me suis pas entraînée-moi aussi ça me gonfle…-je suis un peu perdue…Comme tu constates, l’exposé n’est toujours pas fait!)
7 juin 2010 à 8:32
au fait, bon courage pour mercredi!
7 juin 2010 à 12:48
Et bien, j’ai dit que l’netrainement footing + fractionné n’a pas été aussi régulier que je l’aurai souhaité car découragement devant mon imossibolité à suivre le programme d’entraînement au 1500 du CNED : séances pas adaptées, douleurs, dcouragement … Et sur les solutions que j’ai mis en place pour y remédier (c’est un tout petit mensonge mais ça parait cohérent !!!)
7 juin 2010 à 12:49
Je passe mercredi à 7H55 !!!!
7 juin 2010 à 13:35
Coucou Hélène!
Un petit mot d’encouragement, une copine qui fume comme un pompier, qui ne s’était jamais entraînée et qui est boulotte a eu 11/20 la semaine dernière! Alors, moi je dis: tout est possible!!! Bon courage pour la suite! Bizz
7 juin 2010 à 13:51
Merci Hélène, je me demandais si effectivement, on pouvait pipoter un peu…Merci ça me remonte le moral!
Lou, merci aussi pour ce mot qui est très encourageant, je vais aller m’estimer cette semaine, et je vous dirai!
Mais ton temps me semble super Hélène!
7h55 c’est tôt mais en même temps il fera moins chaud!
Bon courage, on voit le bout!
7 juin 2010 à 13:56
Hélène, visiblement tu parles du CNED dans ton exposé.
J’ai lu qq part, que le jury ne devait pas savoir notre parcours et donc qu’on devait pas leur donner d’indice (du style au CNED, ou à l’IUFM)…Je ne suis pas sûre car j’engloutis bcp de choses sans les digérer en ce moment…
voilà de quoi nous faire réfléchir encore!