Fiche méthode n°5 : comment apprendre en fonction de son type de mémoire

  • La mémorisation :

– La mémorisation ne consiste pas à apprendre par cœur, c’est-à-dire à lire un texte et à le répéter aussitôt en levant les yeux au ciel. Il faut d’abord penser à l’importance de ce que l’on mémorise. Dans le cours, des mots clés sont soulignés en rouge, ce sont ces éléments qu’il faut mémoriser.

– Pour le reste du cours, il est essentiel de bien le comprendre, mais il n’est pas nécessaire de tout apprendre par cœur.

– Le cerveau humain peut toujours mémoriser de nouveaux éléments, il y a de la place. Plus on travaille notre mémoire, plus elle est efficace et plus il est facile d’apprendre.

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  • L’importance du sommeil :

Dormir n’est pas une perte de temps. On ne mémorise pas tout directement, le plus gros du travail se déroule la nuit, durant notre sommeil. C’est à ce moment-là que le cerveau réorganise les informations reçues pendant la journée. C’est pourquoi il est utile de relire les informations le soir, avant de s’endormir.

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  • Différents types de mémoires :

– Nous n’apprenons pas tous de la même façon, il existe trois grands types de mémoires et on ne va pas mémoriser de la même façon en fonction de la catégorie.

– Vous pouvez connaître votre dominante de mémoire en réalisant le test suivant : test type de mémoire

 

La mémoire visuelle

Sa mémoire enregistre ce qu’il voit et il a souvent des difficultés à mémoriser un cours dans lequel le professeur ne fait que parler. Il a besoin de partir d’exemples concrets pour retenir sa leçon. Il est capable de comprendre rapidement un sujet dans son ensemble et il va tout de suite à l’essentiel.

Particularités :

– il visualise sans difficulté et peut se rappeler des illustrations écrites sur le tableau.

– ses travaux sont propres et bien organisés.

– les images et les schémas l’aident à mémoriser.

– il préfère les explications courtes et les schémas.

Conseils :

– Souligner le plan et les mots clés du cours.

– Résumer le cours sous forme illustrée : de schéma, de cartes mentales etc.

– Se raconter des histoires. Essayer de faire des liens entre le cours et des évènements vécus ou célèbres.

– Pour mémoriser, lire le cours, puis s’appuyer d’une feuille et d’un crayon pour mémoriser. Réécrire le plus important de la leçon, faire des schémas etc.

Mémoire auditive

Sa mémoire enregistre ce qu’il entend. Il va souvent à l’essentiel sans se perdre dans les détails. Il apprend mieux si les explications sont courtes et bien résumées. Il est capable de mémoriser en écoutant, c’est pourquoi il doit être très attentif en cours.

Particularités :

– il possède un vocabulaire riche

– il pose facilement des questions

– il a tendance à chuchoter et à commenter les consignes

– il retient bien les directives orales

Conseils :

– Il ne doit pas hésiter à poser des questions pendant ou après le cours.

– Il ne doit pas hésiter à s’enregistrer en lisant son cours.

– Pour mémoriser, Lire le cours à voix haute, puis le réciter à voix haute. Le lendemain, le raconter à quelqu’un.

Mémoire kinesthésique

Il est très sensible aux émotions, aux évènements, aux ambiances. Il a besoin de toucher, de faire lui-même les expériences pour bien comprendre et retenir. Encore plus que les autres, il a besoin de comprendre le pourquoi du comment. Il est créatif, mais il a besoin de plus de temps pour comprendre les explications théoriques et il aura du mal à rester concentrer longtemps.

Particularités :

– il est performant dans les activités physiques

– il a besoin de manipuler

– il se fie à son intuition et a tendance à réagir vite

Conseils :

– Il est important d’effectuer le travail de mémorisation dans un endroit où l’élève se sent à l’aise. Il doit travailler là où il se sent le mieux.

– Essayer de faire des liens entre le cours et des évènements vécus ou connus.

– Pour retenir des mots, faire des découpages, réécrire le cours, faire des exercices manuels etc.

– Pour mémoriser, Mimer les mots, les associer à des gestes, marcher de long en large.

Ci-dessous, la fiche méthode vidéo :

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