la natation

Pour faire de la natation il faut avoir:

– une planche pour ne faire que des jambes.

– un pull-buoy pour ne faire que des bras.

– des palmes pour avancer plus vite et travailler les bras et pour ne pas couler.

– un tuba pour ne pas avoir à sortir la tête de l’eau.

– des lunettes de plongée pour voir dans l’eau.

– un bonnet pour se reconnaître entre club pendant les compétitions.

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Pour bien savoir nager il faut prendre des cours de natation et après on rentre
en club et on fait des entraînements pour se perfectionner et de la  préparation physique et des compétitions.

Dolhéan M

Commentaires (1)

carolinegauvinth mars 2011 at 9:24

Je trouve cet article très interessant et instructif

Commentaires

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