’est une bonne question !
Travailler de chez soi, ce n’est pas simple, même pour les adultes.
Voici mes conseils :
- Décidez d’une heure de début de travail, et conserver la même tous les jours, du lundi au vendredi.
- Commencez votre journée en allant faire un tour sur Pronote pour faire le point sur ce que vous devez faire
- Décider de vos horaires de pauses (une le matin, une l’après midi)
- Ne pas oublier de faire un peu de sport : ça oxygène le cerveau… et ça défoule !
- Je vous conseille de travailler 2h le matin et 2h l’après midi.
Et enfin :Si vous en avez un, LAISSEZ VOTRE TELEPHONE DANS UN COIN ! Quand vous travaillez, essayez vraiment de ne pas consulter vos notifications. C’est la clé d’une bonne concentration.
Bon courage !