Arrêter de fumer grâce aux e-liquides français est tout à fait une réalité aujourd’hui. C’est d’ailleurs l’un des moyens de sevrage tabagique les plus plébiscités en France. Ceci est tout à fait normal, puisque cette méthode présente une efficacité sans pareil.

Alors, vous avez pris la résolution d’arrêter de fumer grâce aux e-liquides français. Félicitations ! Maintenant, il ne vous reste plus qu’à tout mettre en place pour y parvenir et cela vient essentiellement de vous. Sans plus attendre, retrouvez dans ce guide quelques astuces pratiques à suivre pour arrêter le tabagisme grâce au vapotage.

Quelques conseils pratiques pour arrêter de fumer grâce aux e-liquides français en optant pour l’e-cigarette

Il ne faut surtout pas se leurrer. Le sevrage tabagique n’a jamais été une chose facile. Cependant, lorsque vous souhaitez arrêter de fumer grâce aux e-liquides français disponibles rapidement sur ce site web, vous devez vous assurer de mettre toutes les chances de votre côté pour réussir à cet effet. Cela implique de prendre en considération un certain nombre de critères importants que vous retrouverez ci-dessous.

Choisir une bonne cigarette électronique pour arrêter de fumer grâce aux e-liquides français

La première des choses à faire lorsque vous songez à arrêter de fumer grâce aux e-liquides français est de bien choisir la cigarette électronique qui répond à vos attentes et capable de vous permettre d’atteindre vos objectifs rapidement.

En effet, il existe sur le marché un nombre important de modèles : du pod minuscule au mod box fait pour du cloud chasing. Ainsi, en matière de choix, vous devez retenir que le choix de votre vapoteuse doit essentiellement se faire suivant 3 principaux critères. Il s’agit en réalité de votre consommation tabagique quotidienne (le nombre de cigarettes que vous fumez par jour), de vos envies en matière de vaping (vous recherchez peut-être la discrétion, la praticité, le confort, etc.), et surtout de votre niveau de consommation de tabac (gros fumeur, moyen fumeur, petit fumeur).

Toutefois, si vous n’avez encore jamais fait usage d’une cigarette électronique, il est fortement recommandé d’opter pour des appareils simples à utiliser. Vous pouvez vous orienter vers des pods, des sticks, voire des petits modbox qui ne nécessitent pas de faire beaucoup de réglages.

Au terme, vous devez garder à l’esprit que le critère de choix de votre cigarette électronique le plus important pour arrêter de fumer grâce aux e-liquides français est surtout votre consommation moyenne de cigarette par jour.

Opter pour un e-liquide de qualité

Bien évidemment, la deuxième chose la plus importante à faire absolument pour arrêter de fumer grâce aux e-liquides français est d’opter pour un e-liquide de qualité de votre choix. En réalité, il s’agit d’un point crucial dans votre processus de sevrage. Mais dans ce contexte, il est vivement recommandé de n’acheter votre liquide qu’auprès des revendeurs officiels. Tout ceci concourt à garantir la qualité du produit.

Pour faire le bon choix, vous devez suivre et varier vos saveurs selon vos préférences. Néanmoins, il est recommandé de commencer votre choix par des saveurs simples (tabac ou pomme) pour un meilleur début de transition vers le vapotage.

Opter pour un bon dosage de nicotine pour ses e-liquides

Le dosage de nicotine pour vos e-liquides est tout aussi un paramètre très important si vous souhaitez véritablement arrêter de fumer. En effet, bien choisir le dosage de vos e-liquides vous permet de ne plus ressentir le besoin de fumer. Ceci contribue efficacement à ce que vos pauses-vapeur se déroulent au mieux.

Toutefois, afin de savoir la bonne quantité de nicotine à choisir pour vos e-liquides, vous devez prendre en considération votre consommation quotidienne de cigarette traditionnelle. En effet, plus vous fumez quotidiennement, plus vous avez besoin d’une bonne quantité de nicotine dans vos liquides pour cigarette électronique :

• Moins de 5 cigarettes par jour : taux de nicotine de 3mg/ml ;
• De 5 à 10 cigarettes par jour : taux de nicotine de 6mg/ml ;
• De 10 à 20 cigarettes par jour : taux de nicotine de 11-12mg/ml ;
• Nombre de cigarettes supérieur à 20 par jour : taux de nicotine de 16-18mg/ml.

Retenez que la chose la plus importante dans ce processus pour arrêter de fumer grâce aux e-liquides français est d’y aller en fonction de vos envies et votre rythme.

À quelle fréquence vapoter pour arrêter de fumer grâce aux e-liquides français ?

Il est bien légitime de vous demander à quelle fréquence vous devez véritablement vapoter pour arrêter le tabac et ne plus ressentir aucun besoin de rechute. De façon pratique, il est un peu compliqué de comparer votre consommation de cigarette traditionnelle avec celle de l’e-cigarette. En réalité, votre fréquence de vapotage dépend intégralement de votre dose de nicotine, du type d’e-liquide vapoté et surtout du matériel choisi.

Néanmoins, il faut garder à l’esprit que la fréquence de vapotage varie d’une personne à une autre. Probablement, vos premières semaines de vapotage vous serviront d’expérience jusqu’à ce que vous trouviez votre rythme personnel. À petit feu, cela deviendra un geste automatique, si bien que vous ne vapoterez que quand le besoin se fera ressentir.