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Les randonnées de l’été : épisode 3/9
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Bonjour,
Voici quelques idées de randonnées alpines. Un reportage sera publié chaque lundi durant l’ensemble de la période estivale.
Bonne lecture.
Voici une idée de randonnée avec départ à proximité d’Aussois en haute-Maurienne.
Date: 23 juillet 2017
Carte IGN: 3534OT Les Trois Vallées Modane
Niveau: marche pas trop difficile
Dénivelé et distance: 1000 m (1100 pour la Pointe de l’Observatoire) pour 15,5 km AR (environ 16 km AR pour la Pointe de l’Observatoire) depuis le parking aménagé au-dessus du barrage de Plan d’Amont.
Temps: demi-journée à une journée (suivant le rythme de marche)
Trajet sur la carte IGN via Géoportail en bleu-gris (trajet vers la Pointe de l’Observatoire schématiquement représenté):
Pour cette randonnée, il faut prendre la route goudronnée qui, depuis Aussois, mène au barrage de Plan d’Amont. Un vaste parking y est aménagé. Depuis le parking, il faut redescendre un peu pour passer au pied du barrage-poids de Plan d’Amont. La route remonte ensuite au-dessus du barrage, puis longe le lac de Plan d’Amont sur sa rive droite, tout en montant progressivement (ce qui permet de chauffer un peu les muscles).
Comme indiqué sur le site (*), construites entre 1945 et 1956, les retenues d’eau de Plan d’Aval et Plan d’Amont sont intégrées au complexe hydroélectrique de la Haute-Maurienne et participent notamment au remplissage du lac de barrage du Mont-Cenis.
Ils sont situés aux portes du Parc National de la Vanoise. Alimentés par les torrents de montagne, les barrages de Plan d’Amont et Plan d’Aval assurent le fonctionnement des centrales électriques de la vallée.
Barrage de Plan d’Amont : il s’agit d’un barrage-poids en béton, de 350 m de longueur tout en alvéoles et contreforts, appuyé sur le verrou glaciaire qui obstrue la vallée. Sa retenue est de 8 000 000 m3, soit le double de celle du Plan d’Aval, et recueille toutes les eaux du Saint-Benoît, captant ainsi le bassin de réception délimité par le Rateau d’Aussois, le Col de la Masse, la Pointe de l’Echelle, le Col d’Aussois, la Pointe de Labby et les contreforts Ouest de la Dent Parrachée.
Les eaux sont turbinées dans une petite centrale dite de « Plan d’Aval », cachée à son pied, au fond du talweg, avant d’être déversées dans la retenue de Plan d’Aval.
Du même endroit, mais cette fois-ci vers le nord: Pointe de l’Observatoire (3016m) tout au fond, au soleil et dans l’axe du chemin, Tête d’Aussois (3126m) à droite.
La route (interdite aux véhicules) s’élève un peu plus lorsque nous atteignons la fin du lac. Cela nous permet d’atteindre le pont de la Sétéria qui permet de franchir le ruisseau de Saint-Benoit. D’ailleurs, nous aurions pu couper au niveau du pont de la Sétéria plutôt que de prendre le chemin se rendant au refuge de la Fournache et d’obliquer à gauche peu de temps après (200 m environ après le pont).
Nous sommes au niveau du pont de la Sétéria: vue vers la tête d’Aussois et franchissement du ruisseau de Saint-Benoit.
Le chemin (qui n’est cette fois-ci plus une route) monte alors davantage afin de gagner le Fond d’Aussois, un vaste replat qui conduit au refuge du même nom.
Nous sommes au niveau du Fond d’Aussois. Devant nous au fond à gauche, la Cime des Planettes (2976m), la Pointe de l’Observatoire au centre, la Tête d’Aussois à droite. C’est une vue vers le nord-ouest.
Du même endroit, mais vers le sud-ouest: à gauche le Rateau d’Aussois (3131m) et à droite, une partie du Grand Roc (3316m).
Roc Noir que l’on retrouve ici, et qui se poursuit vers la droite par la Pointe de l’Echelle (3422m).
Le refuge du Fond d’Aussois (qui est vraiment au fond du vallon) est en vue. Il est dominé par la Cime des Planettes et la Pointe de l’observatoire.
Une fois le refuge passé, la réelle montée débute vraiment. Au fur et à mesure de l’approche du col d’Aussois, la pente s’intensifie. Il faut dire que ce dernier est quand même à 2914m!
Le refuge, le Fond d’Aussois, la Pointe de Bramanette, la Pointe de Longe Côte et l’Aiguille de Scolette tout au fond
La partie la plus difficile de la randonnée débute ici alors que nous sommes sous la Cime des Planettes.
Le terrain devient progressivement plus minéral.
Pointe de Gorma (à gauche), Pointe de la Fournache, Dent Parrachée dont le sommet est toujours non visible, et Pointe de Bellecôte (3140m) a priori tout à droite (au soleil).
La Pointe de l’Echelle non loin de nous.
Quelques escaliers, preuve que ça monte bien!
Nous ne sommes plus très loin du col: la Tête d’Aussois sur la droite (toute proche de nous).
Une vue vers le sud sud-ouest, depuis le Mont Giusalet (3312m, tout à gauche, à proximité du col du Mont Cenis) à l’Aiguille de Scolette à droite.
Le col est enfin atteint, dans un paysage très minéral!
En poursuivant plus à l’ouest, on voit le Dôme de Polset (3497m) en arrière-plan, duquel descend le glacier de Gébroulaz.
Les environs du col d’Aussois.
Une vue sur le vallon de Chavière, déjà emprunté l’année précédente. Sur cette vue plein nord, on devrait retrouver de nombreux sommets dans le fond (par exemple, le Mont Blanc). Malheureusement, vue l’heure de la journée le ciel est peu limpide au loin. On retrouve, sur la gauche du vallon, l’Aiguille de Chanrossa (3045m), la Roche Nue (2982m), le Roc du Montet (2759m), le Rocher de Plassa (2869m). Au fond, tout à droite, on voit bien le Grand Bec (3398m), et d’une façon générale tous les sommets qui dominent le bassin de Pralognan.
Vers le nord-est maintenant: le Grand Bec, le massif de la Vanoise (Dôme des Nants, Dôme de l’Arpont…).
Une fois au col, nous avons décidé de poursuivre vers la Pointe de l’Observatoire. Ce n’était pas prévu à l’origine (je n’avais pas consulté le moindre topo et je ne savais pas qu’on pouvait y aller). D’ailleurs, nous nous y sommes rendus sans savoir que c’était la Pointe de l’Observatoire! C’est le fait d’avoir vu de nombreuses personnes y aller qui nous a motivés. Il n’y a pas de chemin bien tracé, mais s’y rendre est aisé (il faut une vingtaine de minutes). Nous ne sommes pas allés tout à fait au sommet (un peu trop de monde), mais juste en-dessous. Et là, pas de regrets: cette Pointe de l’Observatoire est un magnifique belvédère sur le vallon de Chavière emprunté l’année précédente!
On retrouve la Tête d’Aussois.
De gauche à droite, les Aiguilles du Borgne (3138m), Pointe des Fonds (3024m), Grand Mont Coua (3014m), Roc des Eaux Noires (2996m), col Rouge, Aiguille des Corneillets, Aiguille de Chanrossa et Roche Nue. Dans le vallon, le GR55 qui mène au col de Chavière.
A gauche, Pointe Renod (3380m) et glacier de Chavière, Pointe du Bouchet (3416m), Dôme de Polset et glacier de Gébroulaz et à droite, Aiguille de Péclet (3561m).
Même massif en continuant vers le Mont du Borgne (3153m) et les Aiguilles du Borgne à droite. Entre les deux, le Roc du Soufre et le col du Soufre (2817m). On devine aussi le lac Blanc au pied du col.
Le lac de Plan d’Amont, et les sommets au sud: de la Pointe Droset (2817m) et de la Cime du Bard (3168m) à l’Aiguille de Scolette.
Dôme des Nants, Dôme de l’Arpont, Dôme Sud du Génépy, Pointe du Génépy, Pointe de Labby et Tête d’Aussois.
Une vue en direction du col de Chavière (2796m). Cime des Planettes devant nous, Pointe de l’Echelle à gauche, Thabor dans la brumasse au fond, col de Chavière, Pointe Renod.
Par la suite, nous sommes redescendus en direction du Fond d’Aussois (sans passer par le col d’Aussois, mais en coupant légèrement pour rejoindre le chemin en-dessous.
Le lac de Plan d’Amont en mileu d’après-midi, au cours de la descente.
Petit regard en arrière vers la Pointe de l’Observatoire où nous nous trouvions.
Sitographie:
(*) Aussois Haute-Maurienne Vanoise, consulté le 30 juillet 2018
Géoportail
Générateur de panoramas
Bibliographie:
– Néant actuellement
Toutes les photographies ont été prises le 23 juillet 2017. Aucune retouche n’a été effectuée
Photographies et rédaction: N. Bouchaud – juillet 2018
2nde: procréation et sexualité humaine
Ci-dessous les principaux compléments au thème:
Séance 1: de la fécondation à la puberté (partie 1):
L’appareil reproducteur masculin en 3D
Séance 1: de la fécondation à la puberté (partie 2):
Séance 2: cerveau, plaisir, sexualité:
Séance 3: maîtrise de la procréation (partie 1):
Séance 4: maîtrise de la procréation (partie 2):
Vidéo FIVETE et ICSI:
Spécialité première: variation génétique et santé
Veuillez trouver ci-dessous les principaux documents du thème.
H1. Mutations et santé.
- Activité pratique : 22_1spe_H1_pratique
- Exercices d’application : 22_1spe_H1_exercice
- Autre exercice d’application. 20_1spe_galactosemie
- Site Libmol: https://libmol.org
- Présentation de la drépanocytose. Voir là
- Thérapie génique de la drépanocytose. voir ici
H2.Patrimoine génétique et santé.
Pas de poly de TP
H3. Altérations du génome et cancérisation.
Activité pratique à venir (cancer et p53): 23_1spe_H3_pratique
H4. Variation génétique bactérienne et résistance aux antibiotiques.
Réalisation d’un antibiogramme. 22_1spe_H4_pratique
1 000 000
Merci aux 600 000 visiteurs qui ont fréquenté le site depuis sa création, et merci pour la confiance que vous m’accordez.
Et merci aux 700 000 en date du 18/11/20.
Et encore merci aux 800 000 le 29/06/21.
Et toujours merci aux 900 000 le 25 mars 2022
1 000 000 le 6/12/2022
Spécialité Première: fiches synthétiques
Ci-dessous fiches qui résument l’essentiel des notions fondamentales du programme de spécialité SVT de première générale.
B. La Terre, la vie et l’organisation du vivant: transmission, variation et expression du patrimoine génétique
Chapitre B1: les divisions cellulaires des eucaryotes
Chapitre B2: la réplication de l’ADN
Chapitre B3: mutations de l’ADN et variabilité génétique (version du 12/01/22)
Chapitre B4: l’histoire humaine lue dans son génome
Chapitre B5: l’expression du patrimoine génétique
Chapitre B6: les enzymes, des biomolécules aux propriétés catalytiques
Lexique génétique
20_1ere_specialite_1_1_vocabulaire
G. La Terre, la vie et l’organisation du vivant: la dynamique interne de la Terre
Chapitre G1: des contrastes entre continents et océans
Chapitre G2: l’apport des connaissances sismologiques et thermiques à la connaissance du globe terrestre
Chapitre G3: la caractérisation de la mobilité horizontale (version du 9/11/22)
Chapitre G4: la dynamique des zones de divergence (version du 24/03/22)
Chapitre G5: la dynamique des zones de convergence – les zones de subduction
Chapitre G6: la dynamique des zones de convergence: les zones de collision
Lexique géologie
20_1ere_specialite_1_2_vocabulaire
E. Enjeux contemporains de la planète: écosystèmes et services environnementaux
E1: les écosystèmes: des interactions dynamiques entre les êtres vivants et entre eux et leur milieu
E2: l’humanité et les écosystèmes. Les services écosystémiques et leur gestion
H. Corps humain et santé: variation génétique et santé
H1: mutations et santé
H2: patrimoine génétique et santé
H3: altérations du génome et cancérisation
H4: variation génétique bactérienne et résistance aux antibiotiques
I. Corps humain et santé: le fonctionnement du système immunitaire humain
I1: l’immunité innée
I2: l’immunité adaptative
I3: l’utilisation de l’immunité adaptative en santé humaine
Derniers ajouts 1S
Contrôle n°1: chap 1A1 (mitose et réplication)
Contrôle n°2: chap 1A2 (expression de l’IG)
Contrôle n°3: chap 1A3 et 4 / début 3B1 (génotype / phénotype)
AP thème 3B 4/12/18
Contrôle n°4: chap 3B
Contrôle 5: chap 1B1 à 1B3
Message du 27/04/17
La liste des devoirs de TS continue d’être mise à jour (voir onglet TS).
(nouveau) Pondichéry 2017
Liban 2017 (nouveau au 8/06/17) / voir onglet TS – liste des devoirs corrigés.
Amérique du Nord 2017 (nouveau au 14/06/17) / même onglet
Emirats Arabes Unis 2017 (nouveau au 20/06/17) / même onglet
Merci