La section escalade du collège d'Europe G. Duhamel

Le mercredi 18 mars, 2 équipes de DUHAMEL ont participé au championnat académique d’escalade à Ladoumègue.

Après une compétition riche en évènements, nos équipes sont arrivées 1^ère et 2^ème de la compétition… Et sont donc CHAMPIONS D’ACADEMIE !!!!

Un ENORME BRAVO à eux pour avoir tous donné leur maximum et surtout pour une attitude et un esprit d’équipe exemplaires !!!! Direction les Championnats de France du 20 au 22 mai à Voiron !

De gauche à droite : Léo, Garance, Pierre, Camille, Ruth, Jeanne, Emile, Simon, Clothilde, Lény et Eloi

Avant et après la victoire !!!

Le jeudi 12 mars, nous avons eu l’honneur et le plaisir d’accueillir Christophe BICHET, préparateur mental de l’équipe de France d’escalade et conférencier, au collège Georges DUHAMEL.

Christophe est venu faire une intervention sur la gestion du stress auprès des élèves de l’AS. Les élèves ont notamment pu tester le pouvoir de la visualisation mentale et de la relaxation par la respiration avec un exercice assez étonnant (essayez de mettre votre bras le plus loin possible dans votre dos…) !!

En espérant que cette intervention leur sera utile en escalade et ailleurs !!!

En plein exercice de concentration et respiration…

Sont proposés à la validation jeune officiel départemental qui aura lieu le mercredi 27 mai à A. Millat :

Joanna HEITZ
Marianna RUIZ
Clement FAUGERE
Théa GIGON
Léa JOSSEAUME
Andrea MIALAVSKY
Mauro SEBASTIAO
Yann ZEGGOUR

La validation n’est pas évidente mais vous avez tous le niveau si vous êtes bien attentifs et concentrés …

Pour préparer au mieux ce test, voici deux documents (ayant servis à la validation en novembre dernier)  : fiche jo 1 et validation JO1 fiche explicative 2014