Tout être humain respire, c’est-à-dire qu’il inspire de l’air (l’inspiration) et la rejette (l’expiration).
Un mouvement respiratoire correspond à une inspiration suivie d’une expiration.
En fonction de notre activité physique ou de nos émotions, le rythme respiratoire, c’est-à-dire la vitesse à laquelle nous respirons, se modifie.
La capacité respiratoire est le volume d’air qui peut entrer et sortir. Notre cage thoracique se gonfle et se dégonfle.
