Aujourd’hui, 2,5 milliards de personnes jouent aux jeux vidéos. Et malheureusement, beaucoup de ces gens sont addicts, c’est-à-dire qu’ils ont une dépendance très forte et nocive qui provoquent chez eux des comportements souvent violents et irréfléchis.
Si vous vous inquiétez pour un de vos proches qui est trop (à votre gout) sur son ordinateur, sa tablette, son téléphone ou sa console, et vous demandez s’il/elle est addict, voici comment savoir :
- sa relation familiale/sociale se dégrade??
- il/elle est devenue plus violent ?
- fait-il/elle plus de 15 heures de jeux par semaine??
- ses notes baissent subitement??
- il/elle se désintéresse de toutes autres sortes d’activités??
- il/elle ne souhaite plus sortir de chez lui??
Pour prévenir l’apparition de ces comportements nocifs, parents ou tuteurs, je vous conseille de veiller d’abord à ce que les jeux soient adaptés à l’âge de vos enfants et de surveiller le temps de jeu.
Si c’est trop tard, vous me demanderez : comment les soigner ? En premier, je vous conseille de demander de l’aide à un psychothérapeute et de réfléchir à ces questions (le thérapeute vous les posera sûrement) :
Quand le/la jeune a-t-il/elle commencé à jouer ? De quel type de jeu s’agit-il ? Pourquoi ce type de jeu ? Qu’est-ce qu’il/elle aime dans ce type de jeu ? Avec qui joue-t-il/elle (s’il/elle ne joue pas tout seul) ? Combien de temps joue-t-il/elle ? Pourquoi joue-t-il/elle autant ? Qu’est-ce qu’il/elle recherche dans le jeu ? Joue-t-il/elle pour échapper à ses problèmes ?
Malik
